Vaknade tidigt och kände direkt att det var kallt ute. Vi skulle till backen idag, men ställde in. Det kändes för kallt för att springa oxå, så jag tog en promenad. Strålande sol och kvittrande fåglar. Bra för själen. När jag springer har jag musik i öronen och märker inte sånt där.

Pappa skulle ha fyllt 70 år idag, så jag var på graven och tände ljus. Det var jätte vackert där.

Ikväll blir det hemma mys, currykyckling, löpband och Beckfilm.